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Ce guide pratique vous propose une méthode efficace - MERAS© - pour acquérir les bons réflexes de l'écriture rapide. Basée sur la contraction des lettres de l'alphabet et sur des abréviations, cette nouvelle méthode permet une prise de notes fiable et intelligente. En huit étapes, et grâce à de nombreux exercices, vous maîtriserez parfaitement cet outil qui, associé à d'autres techniques vous permettra également de mieux structurer vos idées. Flexible et créative, la méthode MERAS© s'adapte à toutes les situations de prise de notes (conférences, cours, réunions, entretiens, interviews...). Cette deuxième édition est enrichie d'un nouveau chapitre sur la méthode en anglais, d'une annexe sur l'adaptation à la langue espagnole, ainsi que de nouveaux exercices.
